Episode-001：効果の真偽を知りたい感じでしょうか？[コウケントー解説]
なるほど、「本当に効くのか？」を知りたいわけですね。
結論から言うと――
✅ “温める効果”は本物
❓ “病気を治す効果”は限定的
① 科学的に確実な部分
コウケントーの本質は近赤外線を使った温熱療法です。
温熱療法自体は医学的に確立しています。
- 血流改善
- 筋肉の緊張緩和
- 痛みの軽減
- 自律神経の安定補助
これは理学療法の世界では標準的です。
つまり、
👉 「温めることで良くなる症状」には理にかなっている
② 誇張されやすい部分
問題になるのはここです。
- がんが治る
- 免疫が劇的に上がる
- 難病が改善する
こうした主張には、強固な臨床データはありません。
温熱は補助にはなりますが、
単独で病気を治す証拠は不足しています。
③ なぜ「効いた」と感じる人が多いのか？
理由は3つあります。
- 実際に血流が良くなる
- 体が温まることで副交感神経が優位になる
- 継続使用による生活改善効果（休息時間が増える）
特に50代以降は血流低下が目立つため、
「体が軽くなった」と感じやすい世代でもあります。
④ 医療機関での評価
- 代替療法の一種
- 医学会の標準治療ではない
- 物理療法としては理論的整合性あり
という“中間的ポジション”です。
🎯 結論（冷静な評価）
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 血流改善 | ○（根拠あり） |
| 肩こり・腰痛 | ○（理論的に妥当） |
| 免疫向上 | △（限定的） |
| がん治療 | ×（証拠不足） |
もしよければ教えてください。
・慢性的な痛み目的ですか？
・血圧や自律神経系の不調ですか？
目的次第で「やる価値がある人」と「過度に期待しない方がいい人」がはっきり分かれます。
