マハリシ効果とは？
日付確認：2026-06-14
**マハリシ効果（Maharishi Effect）**とは、超越瞑想（TM：Transcendental Meditation）の創始者である Maharishi Mahesh Yogi が提唱した理論です。
その主張は、
一定数の人々が同時に瞑想を行うと、社会全体の意識に良い影響を与え、犯罪率の低下、戦争の減少、経済状況の改善などが起こる
というものです。
「1%効果」と「平方根1%効果」
マハリシ効果では主に次の2つが知られています。
1. 1%効果
人口の1%が超越瞑想を実践すると、地域社会全体に良い影響が現れるとされます。
2. 平方根1%効果
さらに進んだ理論として、
人口の平方根の1%に相当する人数が集団瞑想すると効果が現れる
と主張されています。
例えば人口1億人なら、
- √100,000,000 = 10,000
- その1% = 100人
ではなく、実際のTM団体の計算式では約1,000人規模が必要とされています。
根拠として挙げられている研究
TM運動の研究者たちは、
- 犯罪率低下
- テロや戦争の減少
- 交通事故減少
- 株価上昇
などとの相関を示す研究を発表しています。
代表例として、
- Maharishi International University の研究グループ
- 学術誌 Journal of Conflict Resolution に掲載された中東紛争に関する研究
などがあります。
科学界の評価
現在の主流科学では、
「十分に証明された現象とは認められていない」
というのが一般的評価です。
主な批判は、
- 再現性が十分確認されていない
- 統計処理に問題がある可能性
- 因果関係ではなく相関関係しか示していない
- 研究者の多くがTM運動関係者
といったものです。
そのため、
- 超越瞑想そのもののリラクゼーション効果やストレス軽減効果は比較的研究が存在する
- しかし「集団瞑想が社会全体を変える」というマハリシ効果は科学的コンセンサスを得ていない
というのが現在の学術界の見解です。
まとめ
- マハリシ効果は「集団瞑想が社会全体に好影響を与える」という理論。
- 超越瞑想運動が提唱している。
- 効果を支持する研究は存在する。
- しかし主流科学では十分な証拠があるとは認められていない。
- 現時点では仮説・主張の段階と考えるのが妥当。
主な情報源
- Maharishi International University
- American Psychological Association (APA) の瞑想研究資料
- Journal of Conflict Resolution
回答の信頼度：92%
（マハリシ効果の存在や主張内容については高い確度で確認できますが、その効果自体の真偽は学術的に未確定です。）
